Банановый десерт с авокадо и орехами

Всем привет! Хочу поделиться рецептом необычного и вкусного десерта, который легко можно приготовить из полезных и доступных продуктов авокадо, какао, банана и миндаля. Особенно этот банановый десерт понравится детям. Получается вкусное и полезное лакомство с нежным и ароматным вкусом. Ваши гости будут просто в восторге. 

Необходимые продукты:

✿ Авокадо - ½ часть
✿ Бананы - 1 шт.
✿ Финики - 5 - 6 шт.
✿ Миндаль - ¼ стакана
✿ Какао - 5 - 6 ст.л.
✿ Корица - ¼ ч.л.
✿ Ванилин - ¼ ч.л
✿ Мед — 1 ст.л.
✿ Кокосовое или арахисовое масло — 3 - 4 ст.л.

Рецепт приготовления:

❀ Миндаль замочите на ночь в фильтрованной воде, для того чтобы он стал мягче и слаще. 

❀В блендере перемешайте миндаль, очищенные финики и какао. Полученную массу выложите в стеклянную или керамическую посуду.

❀ Смешайте в блендере авокадо, банан, корицу, ванилин, мед и кокосовое масло. Кокосовое масло можете заменить арахисовым или сливочным маслом. Полученную массу выложите сверху. По желанию можете посыпать кокосовой стружкой или горьким шоколадом.

❀ Десерт поставьте на 2 часа в морозильник. Затем порежьте его на части и можете подавать к столу. Всем желаю хорошего настроения. Кушайте на здоровье.

Буду рад комментариям, а так же если вы поделитесь с друзьями ссылкой на рецепт:

Теги: ,

5 комментариев:

  1. Спасибо за вкусный десерт!

    ОтветитьУдалить
  2. Банановый десерт с авокадо и орехами очень вкусный и полезный

    ОтветитьУдалить
  3. спасибо) попробую сделать!

    ОтветитьУдалить
  4. Очень вкусный, а самое главное полезный рецепт. Обязательно приготовлю своим домашним сладкоежкам)))

    ОтветитьУдалить

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...