Овощная шаурма с чечевицей
Чечевица, считается очень популярной среди вегетарианцев и веганов.  Из зеленой чечевицы можно приготовить сытные вегетарианские котлеты, постные голубцы, наваристые супы и вкусные пироги. В этом посту я хочу поделиться простым рецептом приготовления овощной шаурмы с чечевицей, которая достаточно легко в домашних условиях и подойдет для перекуса во время обеда.

Необходимые продукты:
  • Помидоры - 2 шт.
  • Огурцы - 2 шт.
  • Специи - по вкусу
  • Лаваш
  • Натуральный майонез без яиц (
  • Чечевица - 200 гр.
  • Пекинская капуста - 4 листа

Рецепт приготовления овощной шаурмы
  1. Чечевицу необходимо отварить до готовности в течение 30 - 40 минут, затем откиньте на дуршлаг и дайте стечь воде.
  2. Овощи нарежьте на мелкие кубики
  3. Смешать в миске майонез и специи. Если у вас нет натурального майонеза, то можно использовать натуральный йогурт или кефир.
  4. Разложите лаваш, затем выложите на него ложечкой чечевицу и нарезанные овощи.
  5. Полейте все соусом и скатайте шаурму. Вкусная и сытная вегетарианская овощная шаурма готова. Кушайте на здоровье и готовьте с любовью. 
Буду рад комментариям, а так же если вы поделитесь с друзьями ссылкой на рецепт:

Теги:

2 комментария:

  1. Спасибо автору ко мне приехали не жданый гости угостить нечем рецепт очень помог друзя даже ещё.

    ОтветитьУдалить
  2. Просто обожаю блюда с чечевицей. Она как мясо, действительно. Сытная и вкусная.

    ОтветитьУдалить

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...