Вкусный осенний смузи из тыквы и бананов понравится как детям, так и взрослым. Детям понравится яркий оранжевый цвет и необычный бананово - тыквенный вкус. Итак, если вы хотите снабдить ваш организм полезными витаминами, повысить иммунитет и зарядится вкусным и полезным смузи с тыквой, то этот простой и быстрый рецепт для вас. Смузи получается немного с согревающим эффектом.
Необходимые продукты:
- Тыква - несколько небольших кусочков
- Банан
- Корицы - 1 ч.л.
- Гвоздика - 2 шт.
- Имбирь - 1/4 ч.л.
- Мед - 1 ч.л.
Рецепт приготовления смузи:
- Тыкву и бананы порежьте на небольшие кусочки
- Все ингредиенты смешайте в блендере до однородного состояния.
- Перед подачей к столу смузи можно посыпать сверху измельченными орехами или тыквенными семечками. Готовьте с любовью.
Буду рад комментариям, а так же если вы поделитесь с друзьями ссылкой на рецепт:
Сочетание тыква со специями просто космическое. Заряжает энергией на весь день
ОтветитьУдалитьОбожаю тыквенный смузи. Вкусно и очень полезно. Утром выпиваешь и не чувствуешь голода до обеда. и хороший прилив энергии.
ОтветитьУдалитьвы варите или сырой едите?
Удалитьа надо сырую тыкву или вареную?
ОтветитьУдалить