Энергетический имбирно-морковно - апельсиновый фреш

Имбирно - морковно - апельсиновый энергетический фреш избавит вас от усталости, зарядит энергией, а витамин С, содержащийся в апельсине поможет вам взбодрится и поднимет настроение. Эфирное масло грейпфрута поднимет вам настроение, вызывая легкую эйфорию и избавит от приступов раздражения, недовольства и злости.

Необходимые продукты:

• Морковь - 3 - 4 шт.
• Апельсины - 2 - 3 шт.
• Имбирный сок - 2 - 3 ст.л. или 20 грамм тертого имбиря
• Эфирное масло грейпфрута - 5 капель

Рецепт приготовления:

• С помощью соковыжималки приготовьте морковный и апельсиновый сок
• Затем добавьте 5 капель эфирного масла грейпфрута и тертого имбиря.
• Все ингредиенты тщательно взбейте в блендере.
• Имбирно - морковно - апельсиновый энергетический фреш готов.
• Так же попробуйте приготовить полезный "Морковно - апельсиновый смузи с льняными семенами"

Буду рад комментариям, а так же если вы поделитесь с друзьями ссылкой на рецепт: