Предлагаю вашему вниманию рецепт невероятно полезного, вкусного и необычного смузи из бананов, груши и сельдерея, который поможет вам справится с лишним весом и похудеть. Так же этот смузи являются замечательным средством для поддержания хорошего самочувствия. Смузи подойдет для легкого завтрака или ужина. Для приготовления смузи понадобится:
- бананы - 3 шт.
- груша - 2 шт.
- стебли сельдерея - 2 шт.
Способ приготовления:
- вымойте и очистите стебли сельдерея и смешайте с бананами и грушами. Если вы хотите приготовить освежающий смузи, то бананы рекомендую на 30 минут положить в морозильник.
- добавьте 1 стакан воды. Можете добавить 1 чайную ложку меда и взбейте в блендере до однородного состояния. Смузи получается приятным и сбалансированным на вкус. густой. Приятного аппетита.
- Так же рекомендую попробовать очень вкусный "Освежающий морковный смузи"
Довольно просто и интересно ! Попробую !
ОтветитьУдалитьОбязательно попробую.
ОтветитьУдалитьА есть что-то энергетическое? Без участия
Менделеева? :)
Виталий могу предложить рецепты энергетических смузи для спортсменов.
Удалитьhttp://www.nashakuhnja.ru/2013/10/recepty-jenergeticheskih-smuzi-dlja-sportsmenov.html
Думаю выберите понравившийся рецепт. Так же рецепты приготовления смузи можно найти на сайте в разделе фруктово - ягодные смузи
Ужасно!
ОтветитьУдалитьТри банана!!!? Это много
ОтветитьУдалить