Бананово‑грушевый смузи с сельдереем
Предлагаю вашему вниманию рецепт невероятно полезного, вкусного и необычного смузи из бананов, груши и сельдерея, который поможет вам справится с лишним весом и похудеть. Так же этот смузи являются замечательным средством для поддержания хорошего самочувствия. Смузи подойдет для легкого завтрака или ужина. Для приготовления смузи понадобится:

  •  бананы - 3 шт.
  •  груша - 2 шт.
  •  стебли сельдерея - 2 шт.
Способ приготовления
  • вымойте и очистите стебли сельдерея и смешайте с бананами и грушами. Если вы хотите приготовить освежающий смузи, то бананы рекомендую на 30 минут положить в морозильник.
  • добавьте 1 стакан воды. Можете добавить 1 чайную ложку меда и взбейте в блендере до однородного состояния.  Смузи получается приятным и сбалансированным на вкус. густой. Приятного аппетита.
  • Так же рекомендую попробовать очень вкусный "Освежающий морковный смузи"

Теги: , ,

5 комментариев:

  1. Довольно просто и интересно ! Попробую !

    ОтветитьУдалить
  2. Обязательно попробую.
    А есть что-то энергетическое? Без участия
    Менделеева? :)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Виталий могу предложить рецепты энергетических смузи для спортсменов.
      http://www.nashakuhnja.ru/2013/10/recepty-jenergeticheskih-smuzi-dlja-sportsmenov.html

      Думаю выберите понравившийся рецепт. Так же рецепты приготовления смузи можно найти на сайте в разделе фруктово - ягодные смузи

      Удалить
  3. Три банана!!!? Это много

    ОтветитьУдалить

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...